如何预防女性尿道下坠感并伴有尿意

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女性若出现尿道有下坠感并伴有排尿次数增加的现象,常见的原因有尿路感染、膀胱炎或妇科炎症等因素引起。女性尿道宽而短,且较直,开口于阴唇下方,紧邻阴道外口,距离肛门非常近。若在排便时没有及时清理干净残留在其周围的大便,容易出现尿路感染等炎症现象。在日常生活中若出现此种情况需要及时去医院进行诊治。检查尿常规,泌尿系以及妇科的彩超等可以做出明确诊断,在医生的指导下选择相应的治疗方案。

如何预防女性尿道下坠感并伴有尿意

1、女性平时应养成良好的卫生习惯,每日清洗生殖器官、肛门及其周围部位,应勤换内衣裤,保持会阴部的清洁状态;若有性生活,在进行完性行为后立即排尿,冲洗会阴部。

2、日常生活中不应养成憋尿习惯,若有尿意时应及时将尿排出。

3、日常生活中注意个人饮食习惯的合理性与健康性,日常多饮水,多吃新鲜蔬菜,保证鱼肉蛋奶等蛋白质食物的摄入量,不要暴饮暴食,不要过多食用酸辛辣等刺激性的食物,少食用油腻的食物。

4、平时应定期进行适当的体育锻炼,有助于体内的血液循环,利于增强机体的免疫能力,利于保持个人身体健康状态,以减少患病几率。


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