身体含有多种的成分。正确的量则是对人体有益的营养素，一旦超过标准量，就有可能转化为有害物质，从而影响人体健康。
就像大家所熟悉的尿酸一样，是嘌呤的代谢废物。正常排泄不会对身体造成任何伤害。但是，但是如果吃了太多含嘌呤的食物，而尿酸突然上升，则有可能是高尿酸而引起的痛风等危险的并发症。
1、严重的关节痛
首先，尿酸积累到一定程度时，很容易沉积在关节，软骨等部位，通常情况下表现为剧烈疼痛，关节肿胀和急性发作症状。大多数夜晚，突然的关节疼痛，醒来又反复发作，还可能伴有头痛、脑热、疲劳、厌食等症状。
2、背痛
当人体的尿酸过高时，肾脏将负担过多的负担，并增加患肾结石的风险。晚上睡觉时，人们常常感到非常疲劳，容易失眠。在生活中，如果经常遇到下腰痛，则需要特别注意，因为可能与体内尿酸的增加有关。
3、口渴
如果人体中的尿酸含量很高，最明显的是晚上睡觉时经常会产生口渴，即使大量的水也无法缓解这种症状。发生这种情况时，您需要提高警惕。这也是身体正在寻求帮助的信号。希望必须注意。
3、每天晚上尿频和尿急
肾脏中积累过多的尿酸，但找不到合适的出口，因此肾脏将受到损害。特别是在尿酸析出结晶后，容易阻塞和压迫肾小管，尿液也异常。上床睡觉前，下周观察下尿液的颜色。如果发现自己的尿液颜色很浓并且表面上有丰富的泡沫，则可能与尿酸高有关。
另外，由于肾脏负担过重，尿酸盐的不断积累会导致肾结石的出现。由于肾脏位于腰部的两侧，因此当肾脏结石发生时，尤其是在夜间，会发生急性肾绞痛。患者的腰部会出现剧烈疼痛，并伴有恶心和呕吐。
5、腿部肿胀，可能是高尿酸引起的
特别是在晚上，在入睡后，全身的机能会慢慢下降，新陈代谢速度也会变慢，所以这是尿酸的最高阶段。普通人仍然可以通过自己的新陈代谢去除过多的尿酸，但是如果是高尿酸的患者，肾脏中的尿酸积聚会轻易阻塞肾小球，甚至导致其坏死。因此，当体内的水和尿酸不能正常代谢，自然会导致下肢异常浮肿的情况。这是令患者很难受的症状。