很多原因会导致睡觉醒来眼睛出现浮肿的现象，比如经常熬夜，过于劳累等原因，患有肾脏方面的疾病病也会导致眼睛浮肿。如果只是偶尔的可以不用太过担心，如果长时间出现，需要去医院进行尿常规以及肾功能检查，确定是不是存在肾脏方面的疾病，才导致眼睛浮肿，然后根据检查结果进行对症的治疗。
睡觉醒来脸和眼睛肿的解决方法
1、睡觉醒来脸和眼睛出现浮肿的症状，可以采用冷热交替敷脸来解决，可以取一块毛巾，先用热水捂热毛巾来进行敷脸，过15分钟以后，换成凉水沾湿的毛巾在敷15分钟。这样重复大约3次就可以看到效果。使用这种方法可以让血管先出现扩张，然后再出现收缩。这样可以促进面部的血液循环，从而帮助脸部多余的水分排出。
2、脸和眼睛浮肿可以应该冰块来进行消肿，可以从冰箱里取些冰块，用毛巾包裹后进行敷面，这种方法的原理主要是利用低温来刺激浮肿的部位，从而起到快速消除水肿的作用。
3、脸和眼睛出现浮肿后，可以用牛奶中醋来进行热敷，牛奶除了营养丰富，具有美白功效以外，还可以帮助改善水肿，和醋配合，用开水调匀后敷在浮肿的地方，轻轻的按摩，再用热毛巾敷一小会儿，就可以达到快速除肿的效果。
4、按摩也可以消除脸和眼睛的浮肿症状，可以在早晨起来后，对面颊轻轻的拍打，也可以在涂抹保养品的同时，顺着脸颊按摩提拉肌肤，这样不但可以缓解浮肿，还可以让肌肤更加通透，使妆容更帖服。