很多人想要戴美瞳，放大眼瞳并提升眼睛的美感，可又因为近视的关系却而止步，其实美瞳也是有度数的。美瞳分为平光美瞳和有度数美瞳两种，平光美瞳即是零度美瞳，专门给眼睛视力健康且仅需要美化眼瞳的人群佩戴，而有度数美瞳则可以满足近视人群的佩戴需求，和一般的隐形眼镜一样，可以矫正视力，让视觉更加清晰。同时，需要特别注意的是，由于镜片距离角膜的距离有不同，美瞳度数和框架度数是有区别的，我们需要通过科学的换算后才能选择真正适合自己佩戴的美瞳。
如何选择美瞳度数？
1、进行常规检查验光
对于之前没有佩戴过隐形眼镜，第一次佩戴美瞳的人群而言，建议尽量到正规医院或者机构进行眼睛常规检查以及验光后，确认左右眼近视散光度数，并没有沙眼、结膜炎等严重眼疾病，再在专业人士的引导下根据验光度数选择美瞳。
2、进行美瞳度数换算
一般框架度数在400度以下的近视是可以不需要换算的，直接选择与框架度数一致的度数作为美瞳度数即可；如若400度以上的近视，则需要按不同程度递减度数，400~525度之间都是减25度，度数越高，换算成美瞳隐形眼镜度数时减的度数越多，具体可搜寻依照美瞳换算表的公式来换算。
3、散光人群无法佩戴美瞳
如若眼睛有散光，散光在100度以下的情况，可以直接换算成美瞳度数，如若散光度数在100~400以内，则定制散光隐形眼镜更适合，因为美瞳是没有散光度数的，如若散光度数更高，则不适合佩戴隐形眼镜。