据相关统计数据表明，几乎每天都有新发的胃癌患者，也就是说胃癌的发生率正在逐年的升高。可是依然有很多人对这个疾病非常陌生，认为胃癌还很遥远。实际上胃是人体的重要消化器官，所以胃的健康与日常饮食息息相关。那么要想知道自己的胃有没有问题，可以从哪些地方判断呢？
一、看脸色
一个人脾胃好不好，看脸色就可以有所分辨。例如脾胃湿热的人胃肠道的消化功能比较弱，水谷精微无法输送到全身就会导致面色发黄，没有血色。也有一些人由于胃无法消化而引起营养不良，所以脸色看起来非常苍白。如果经常吃完饭就感觉肚子消化不良，或者腹胀难耐，很有可能是脾胃的运化功能下降了。面对长期存在这方面的问题，最好到医院去做个胃镜检查。
二、看嘴唇
中医里面胃与脾相表里。胃部出现问题的话，脾也会跟着遭殃。而"脾主肌肉，其华在唇"，也就是说要想知道脾健不健康，通过嘴唇就可以辨别。脾胃健康的人，嘴唇应该是红润有光泽而且比较饱满的。如果经常感觉到唇部干裂，而且颜色暗沉，那么很可能是脾胃出现了问题。如果脾脏的运化能力受到影响，那么热毒就会转移到唇部，造成唇部的损伤。嘴唇经常出现溃疡患者，应该引起足够的重视了，体内肯定有脏腑发生了病变。
三、鼻头发红
唇部的表现主要关系到脾脏，但是鼻子却直接与胃相关。因为中医里面胃主鼻翼，如果胃部出现问题，那么鼻翼也会发生相应的变化。整个鼻子都发红的人，如果不是因为鼻腔受到其他的感想，那么基本上都是胃部有热证所导致的。胃火烧心说明胃部自己积热过度，导致火热毒无法释放，从而从鼻子上表现出来。对于这部分患者还经常伴有厌食呕吐等症状，这时候不应该继续乱吃，而是到医院去做一个全面的检查。
人体的免疫功能也非常强大，生活中只要起居规律，合理膳食，胃病就不会轻易地入侵。可是如果经常吃一些肠胃难以消化食物，会增加胃饿负担经常熬夜也会使胃的运化功能减弱，从而无法正常地吸收营养。所以健康的生活需要从生活中的每一个习惯做起，顺其自然就是最好的养生方式！