腿膝盖疼是怎么办

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腿疼膝盖疼具体表现可分为腿膝盖急促短期疼痛,或者慢性长期疼痛,走路时腿不能弯曲,坐下时关节有响声。病况因素可考虑是关节炎所导致,或是体内缺乏钙元素造成。也有运动过度的可能性。临床上比较常见的,比如膝关节受凉,会引起局部血液循环不畅,血液瘀滞,滑膜充血肿胀,就可能会引起膝关节疼痛。建议去正规医院检查明确病因,便于对症治疗。

腿膝盖疼的治疗方法

1、腿膝盖疼,患者就当及时去医院进行检查。

2、腿膝盖疼若是关节炎所致,则可通过艾灸、热敷来进行缓解。

3、患者应该口服营养软骨的药物来进行治疗。

4、患者应该减少关节的负重和过度的大幅度活动,以延缓病变的进程。

5、肥胖患者应减轻体重,减少关节的负荷。另外,可以口服氨基葡萄糖药物。

腿膝盖疼的注意事项

1、患者应该避免过度运动。运动超出负荷就会加快骨骼衰老,产生痛感。

2、患者应多食用含钙食品。钙促进骨骼吸收影响,对身体健康有积极意义。

3、患者必要时带护膝,当温度下降时,膝关节遇冷血管收缩,血液循环变差,往往使关节僵硬、疼痛加重,故在天气寒冷时应注意保暖,必要时戴上护膝,防止膝关节受凉。


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