背部疼痛的原因是什么

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背部疼痛是一种常见的症状,如果比较严重的话,就需要认真对待。如果胸椎受伤或者骨折,也会引起背部疼痛。如果背部疼痛比较轻的话,可能是由于背部受寒受凉引起的,也有可能是睡觉姿势不正确引起的。背部的疼痛,与颈椎病也有一定的关系,可以到医院去做一下颈椎的磁共振,查明原因后再处理。

背部疼痛怎么办

1、引起后背疼痛的原因有很多种,首先要到正规的医院接受检查,来查明原因,然后对症治疗。

2、如果是背部受凉受寒引起的话,平时就要做好保暖工作,天气转凉,寒冷的时候,要多穿衣服,晚上睡觉的时候要多盖一些厚的被子,保持背部的热度,如果是由于背部肌肉拉伤而引起的疼痛,可以对背部进行局部的按摩热敷。睡觉的姿势不正确,也会引起背部疼痛。

3、在日常生活中也要注意,尽量不要睡太软的床垫,不能长时间的低头或者仰头,不能保持一个姿势时间太长。饮食方面也要注意,多吃一些水果蔬菜,吃一些含钙高的食物,白天可以多晒晒太阳,来提高身体的免疫力。

4、平时的日常生活中,不要长时间的低头,时间长了可以活动一下颈椎,睡觉的时候枕头不要过高,也不要睡太软的床垫,这些都可以引起背部疼痛,也可以根据医生的建议,服用少量的镇痛药


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