2020的开篇,我国从“硝烟四起”到捷报连连,春季的到来为“战后”这片沉闷的土地带来生气。但是,部分人群也由于季节的变化,不免需要遭受过敏的“袭击”。与此同时,在抗“疫”的特殊时期,外出的人们都必须长时间佩戴口罩,这也成为了春季皮肤过敏患者的一把“双刃剑”,这是为什么?
皮肤过敏的原因有多种,戴口罩有利有弊
关于面部的皮肤过敏的原因有很多种,最常见的无外乎是花粉、灰尘、螨虫、护肤品、化妆品等,都可以引起皮肤的过敏,这些是外源性的过敏。而内源性的皮肤过敏主要是皮肤屏障功能破坏,或者是代谢异常引起的。
如果患者是经常表现为,到了某一个季节以后容易出现皮肤敏感,比如在春季出现皮肤敏感时,则需要注意空气当中的致敏源,例如某一些花粉,吸入或者接触以后,皮肤上就会出现一些疹子。而戴口罩实际上是可以帮助这类患者阻挡部分的花粉、包括粉尘、尘螨等过敏源,但这对于其它类型的皮肤过敏患者可能会起到适得其反的效果。
由于戴口罩时,面部是处于一个较密闭的空间中,人们呼吸的时候还会带出水汽,使脸部处于比较潮湿的状态,很容易滋生细菌导致过敏。其次,在长期佩戴口罩的情况下,口罩可能会对皮肤反复摩擦,加上如果是使用了劣质的口罩,也很容易引起皮肤的过敏。此外,有些口罩上面会有金属条,部分对金属敏感的患者若不慎接触也可能导致过敏。
皮肤敏感者要如何正确佩戴口罩?
1、如果是对花粉、粉尘等过敏的患者,除了在特殊时期,日常生活中若需要去到花粉、尘螨等过敏源较多的地方时,也建议佩戴口罩。当然,最好还是要避开过敏源;
2、疫情期间需要长时间佩戴口罩,此时可以尝试在口罩内垫一层纱布,且要定时更换,让口罩保持干爽的状态。需要注意的是,纱布不要垫太厚,以免影响口罩的密封性和透气性。有条件者,最好在口罩较潮湿、脏污的情况下更换新的,适时可以到空旷、人少的地方摘下口罩;
3、选择正规的口罩购买渠道,许多伪造的口罩可能都没有经过全面的消毒工作,若附着了粉尘、细菌,不仅会对面部造成敏感,还会对身体健康造成危害。此外,购买口罩时多选择较“亲肤”材质的,避免面部进行较大动作,反复摩擦皮肤;
4、戴口罩之前可以适当涂抹较为轻薄的修复霜,在减少口罩与皮肤的摩擦时,还可以对皮肤屏障进行修复。另外,皮肤敏感的人戴口罩时尽量避免化妆,可以适当涂抹防晒,避免紫外线对皮肤造成伤害;
5、若皮肤已经过敏了,可以在专业人士的指导下进行抗过敏治疗,其中最常见的是使用咪唑斯汀、氯雷他定、左西替利嗪等抗过敏药。其次也可以加点维生素,因为面部皮肤过敏主要面部屏障功能的破坏,因此可以加一点免疫调节的药物,来增加皮肤的免疫力。