腰间盘突出应怎样治疗

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腰椎间盘突出症的治疗方法最常见的有两种,腰椎间盘突的症状比较轻的,可以先采用保守方法进行治疗,如果效果好则可坚持。如若保守治疗对腰椎间盘突的效果不太明显,或者腰椎间盘突的情况比较严重的,则可以采用手术的方式进行治疗。当然,手术治疗腰椎间盘突的创伤会比保守治疗大一些,但是针对病情严重的腰椎间盘突,手术的效果自然也会更加明显一些,至于怎样选择治疗腰椎间盘的方法,则需要到医院做一个详细的检查,医生会根据患者的情况选择合适的治疗方式。

治疗腰间盘后的护理事项

1、治疗腰间盘突出是一个漫长的过程,在此期间患者要注意让腰部得到充分的休息,尤其是不可久坐以及久站,长期的保持一个动作会加重腰间盘的负担,不止对治疗效果不利,甚至还会让腰间盘疾病反复发作。

2、多吃点维生素丰富的食物,比如新鲜的胡萝卜中便含有大量的维生素。维生素可以帮助腰间盘的恢复,而且对身体的抵抗力也有增强的效果。

3、治疗腰间盘后期在恢复过程中,每日可以适当的进行腰间盘的运动,比如说轻微的扭动腰部,但是运动的时候不可过度,而且采用温和保守的运动方式较好。


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