右边胳膊麻木的原因有很多，主要集中在夜晚睡眠时睡姿不对，右边胳膊在睡眠中受压缺血而麻木，还有颈椎增生也会导致右边胳膊麻木，肩周炎、颈椎病等都会导致右边胳膊麻木，风湿、受风受凉受湿、血液粘稠、血脂高、糖尿病等也会导致右边胳膊麻木，严重的会影响整个神经元，需要及时就医，查明原因，并进行针对性治疗，防止病情恶化。
右边胳膊麻木怎么缓解
1、平时在进行体育锻炼时要防止右边胳膊用力，可以多做手臂屈伸锻练，有利于减轻右边胳膊麻木，生活和工作中最好不要用力使用右侧胳膊。
2、对右边胳膊麻木位置敷热，推拿，针灸，封闭式等方式开展医治，相互配合外敷活血的药膏开展医治。
3、当右边胳膊严重麻木时可以遵医嘱适当用药，同时配合使用热敷以及按摩的方法治疗，生活中注意好休息。
如何预防右边胳膊麻木
1、保持良好的睡姿，使用舒适的枕头，避免身体压迫右侧胳膊。
2、风湿、受风受凉受湿、血液粘稠、血脂高、糖尿病等疾病会导致右边胳膊麻木，建议到医院进行必要的检查治疗。
3、注意饮食健康，避免食用一些辛辣刺激，生冷食物。