只要对牛肉没有过敏，鼻炎可以吃牛肉。所有类型的鼻炎，包括慢性鼻炎和过敏性鼻炎，都与饮食无关。主要不要吃辛辣、刺激、刺激的食物。鼻炎主要与呼吸道进入鼻腔内的空气质量和温度有关。如果空气被污染和混浊，空气中有更多的灰尘，或者温度突然变冷，更容易诱发鼻炎。平时多锻炼，增强体质，提高免疫力，空气污染时戴口罩，这有助于减少鼻炎的发作。
一、鼻炎的症状
1、鼻塞：这是最主要的症状，在白天或者是天气比较暖和的时候，鼻塞的症状会比较轻微，但是一旦到了晚上鼻塞的症状会加重，而且鼻塞一般是两个鼻孔交替进行的，由于鼻塞还有可能会出现说话会带有鼻音等症状。
2、多涕：由于感染导致的鼻炎症状会出现流鼻涕的现象，而且鼻涕一般比较黏稠，而且会经常流鼻涕，表现为多涕症状。
3、嗅觉下降：由于鼻炎患者的鼻腔粘膜受到损坏，而且鼻炎一般都伴随着鼻塞症状，外界的一些气味无法出现传递给鼻腔，所以鼻炎患者的嗅觉会有所下降，两个原因都会导致嗅觉受到影响。
4、全身性症状：严重的鼻炎患者会出现恶心，头疼等全身性的症状，有的鼻炎患者还会出现食欲不振，记忆力衰退易于疲劳的症状。
二、鼻炎的注意事项
1、避免春季花粉过敏、秋季的蒿草过敏、冷空气。
2、加强体育锻炼能够增强体质，提高抗病邪的能力，由于过敏本身是个体质问题，所以提高体质是重中之重。
3、多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激腥味的食物，尤其是新鲜的海鲜，禁止烟酒。