小车和飞机在生活中已经十分普遍，但有的人无论是坐飞机还是坐车都会出现严重的晕机晕车症状。晕车和晕机都统称为晕动病，其主要的表现症状有恶心、呕吐、头晕和头痛，以及面色苍白等，晕动病较为严重者还有可能会出现心慌、呕吐不止和四肢冰冷的症状，一般可以通过服用药物缓解症状。
晕机药和晕车药一样吗
1、晕机药和晕车药是一样的，晕机药和晕车药成分大多一致，含有止吐药和抗组胺药剂的成分，其主要的作用都是发挥镇静和止吐的作用。
2、大多数人在服用晕机药或者晕车药之后，会产生睡意，如果患者需要保持清醒，可以选择服用一些镇静作用较为轻微的药物。晕机药和晕车药都能有效地改善患者的晕动病症状，在服用的时候患者还需要注意药效。
晕机和晕车怎么办
1、一般而言，对乘车的紧张不安、睡眠差、过饥或者过饱以及消化系统状况不佳者都容易出现晕车的症状，所患者在乘车或者坐飞机之前不宜吃得太饱，减少焦虑，适当地服用温开水提神。
2、当患者发生晕动病的症状时，可以选择服用晕动病药物缓解症状，症状轻微者也可以通过做一些事情转移注意力，以此达到缓解症状的目的，例如专注于远处的静止物体，尽量靠在靠背上保持头部不动等。