前列腺炎的主要原因是不注意生活习惯。例如，频繁的手淫习惯、熬夜、饮酒、辛辣刺激饮食或在不久的将来长时间坐着，都会引起前列腺局部无菌性炎症，导致充血水肿。在治疗上，主要是改善生活习惯，避免熬夜、久坐，从而刺激前列腺充血水肿的形成，导致炎症。对于由支原体、衣原体或特殊细菌等特殊病原体引起的前列腺炎，应进行前列腺液常规检查。
年轻人如何预防前列腺炎
1、前列腺是由细菌感染或一些非感染性因素引起的，这些因素刺激前列腺并引起炎症。预防前列腺炎的主要方法是养成良好的生活方式，禁烟戒酒，禁食辛辣刺激性食物，不要长时间坐着，多做活动，不要长时间按压会阴。
2、适当运动，加强体育锻炼，增强体质。不要憋尿，避免感冒、膀胱炎或尿道炎，尤其是淋病。我们应该有规律的性生活，不放纵，不禁欲，不过度长期自慰，保持积极乐观的态度。
什么原因造成的年轻人得前列腺炎
1、前列腺炎是青年人常见的泌尿系统疾病。病情轻的时候很容易复发。前列腺炎有几种病因。首先是过度自慰。手淫容易引起前列腺充血、射精不全、前列腺液排出不足、无菌性炎症。
2、经常熬夜会导致身体免疫力下降。另外，久坐会导致充血前列腺对炎症的抵抗力下降，容易引起前列腺炎。不洁性交，如淋病、支原体、衣原体等引起感染，导致前列腺炎。通常我们应该避免这种诱因。