晕车是生活中常见的一种生理状况，在交通过程中出现晕车会让人十分难受，甚至还会出现恶心呕吐的症状。而出现恶心、呕吐、头晕、冒冷汗等症状，这些都是晕车的表现。晕车不仅会影响人的精神状态还会影响人们的心情，也会严重影响到正常的生活，患者在晕车时可以在医师指导下吃晕车药，口服药一般在上车前30分钟吃，外用药一般贴于肚脐处或耳后。
晕车了应该怎么办
1、患者可以在晕车时吃柠檬或食醋，能有效缓解恶心呕吐的症状。
2、患者可以在晕车时闻橘子皮或姜片的味道，患者可以将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射出油雾，橘子皮和姜片的味道能有效治疗晕车。
3、在乘车途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后再坐下，以便患者药物的吸收。
如何预防晕车的发生
1、晕车的人在坐车前饮食不要吃得过饱，也不可不吃。
2、在坐车时最好坐在靠前和靠窗的位置，以便于患者呼吸清新空气。
3、在乘车前应该保障有充足的睡眠和休息时间，睡眠差、过度劳累也会导致晕车的发生。
4、在上车后容易晕车的人神经不要过于紧张，保持愉悦积极的心态，可以转移注意力。