月子里出现一侧乳房疼的症状，可能是当女性乳汁比较多，没有及时给宝宝吃奶，导致乳汁淤积在乳房里面，从而导致女性出现急性乳腺炎，就会造成女性的乳房疼痛。有的患者除了疼痛以外，还会出现乳房的红肿，热，痛的症状，严重的女性可能还会导致发烧等情况。如果患者只是单纯的疼痛，没有其他症状，有可能是乳汁淤积在乳房引起的。患者要早一点将淤积的乳汁用手或者是用吸奶器挤掉才能够缓解症状。
月子里一侧乳房疼怎么办
1、月子里一侧乳房的患者可以用热毛巾敷敷乳房，平时躺着的时候尽量不要压着乳房。
2、患者在喂奶的时候，尽量让孩子多吸，越吸奶越多，乳汁分泌多对乳腺也有好处。
3、如果有多余的乳汁，患者可以用手或者是用吸奶器挤掉乳汁，从而缓解症状。
4、患者如果出现疼痛且有红肿，发烧等症状要立即停止喂奶，并且马上到医院检查病因，对症治疗。
月子里一侧乳房疼痛如何缓解
1、月子里一侧乳房疼痛的患者可以吃一些低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)，蔬菜及豆类的纤维。
2、患者可以轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。
3、患者必须穿稳固的胸罩，防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。