家长带婴儿晒太阳可以有利于宝宝体内对钙的吸收，可以有效的防止佝偻病的产生，而且对于促进宝宝的骨骼发育也有一些好处，并且在生活中经常带宝宝去户外晒太阳，还可以使宝宝的心情舒适和愉悦，可以有效的促进宝宝的生长和发育。所以在生活中很多父母都会经常带宝宝去晒太阳，而且带宝宝去晒太阳是户外运动，在晒太阳的过程中还可以呼吸一些新鲜空气，感受户外的氛围，对于孩子的生长是非常有好处的，所以家长如果在空闲的时间空气比较清新的情况下，就可以经常带宝宝出去晒太阳。
宝宝在晒太阳时的注意事项
1、家长带宝宝去晒太阳时，要注意宝宝的皮肤是十分娇嫩的，在带宝宝晒太阳的时候应该做好一些准备，比如说家长带宝宝去晒太阳，应该避免在中午时分去晒太阳，最好选择的时间是早上的6点到10点左右和下午的4点以后，因为这个时候太阳不是很毒，另外晒太阳的时间也不能太久，最好是在半个小时左右。
2、其次家长带宝宝去晒太阳，还要避免在空气污染比较严重的地方，比如说在大马路，因为大马路的空气不好，带宝宝去晒太阳，还会使宝宝呼吸到污染的空气，其次带宝宝去晒太阳的时候，应该给宝宝戴一顶小帽子，避免阳光直射宝宝的眼睛。