磨牙是一种常见的疾病，在医学上又称为磨牙症，是指牙在无意识的状态下进行了一定强度的运动，致使牙齿在睡眠时有习惯性磨牙，也有些患者在白昼也有无意识磨牙习，这是一种长期的恶性循环疾病。2岁宝宝睡觉时嘎嘎磨牙不仅会影响孩子的牙齿生长情况，还会影响孩子的口腔健康，因此要适当地给孩子补钙，多给小孩喝水，饮食也要均衡。
引起磨牙的原因
1、磨牙的原因是由于现在的人压力过大，容易造成精神紧张绷紧，心理方面也容易焦虑、抑郁、愤怒的不良情绪。
2、有时还因为长期的过度疲劳，生活习惯不规律，不健康的饮食习惯，或者是由肠内寄生虫病引起的，如肠蛔虫病。
3、或者是因为牙齿排列不整齐，而导致咀嚼肌用力过大或长期用一侧牙咀嚼吃东西，也容易造成夜间磨牙。
2岁宝宝睡觉磨牙该怎么办
1、磨牙时应注意平日里吃东西不宜太快太猛，适当的让咀嚼肌和缓地工作，避免长期处于精神紧张的状态，适当放松心情。
2、在白天要注意不让孩子玩的过于兴奋，激动，疲劳，父母也不要给孩子过多的压力，尽量能够营造一个舒适的家庭环境。
3、定期给小孩进行驱虫，养成良好的清洁卫生，睡前不宜给小孩吃不易消化的食物。