眼睛一转就痛，是眼眶深处的牵拉性疼痛，通常与以下因素有关：一是急性视神经炎或者是球后视神经炎，症状表现为眶内的视神经水肿，会牵引痛及压迫痛，当眼睛转动的时候，疼痛会加重。二是鼻旁窦炎、蝶窦炎、眼外肌或者眼球筋膜发炎导致球后胀痛，当压迫眼球的时候，疼痛会加重。三是当屈光度不正的时候，也会导致眼睛疲劳，从而会引起眼球运动疼痛的感觉，这个疼痛要轻微一些。
眼睛一转就疼痛怎么办
1、眼球转动疼痛有可能是眼外肌炎引起的，先进行抗炎治疗，一般外用软膏加上口服药物，就可以减轻症状。
2、如果患上了视神经炎，需要用激素视疗，也可以服维生素B话和维生素C来营养神经，平时可以吃大量的新鲜水果和蔬菜，可以缓解症状。
3、如果是急性结膜炎早期的症状，需要进行抗炎抗病毒治疗。同时，要减少用眼，并做好眼部卫生，平时用盐水洗眼，可以适当的进行热敷，可以缓解疼痛，但是，一定要在医生的指导下用药。
4、用眼过度导致的炎症或者水肿，引起了疼痛，需要进行休息，保证足够的睡眠，并保持心情愉快，适当放松，饮食上要清淡，必要时可以用中药进行调理。