降低尿酸可以喝番石榴茶，因为番石榴是常见的低嘌呤食物，也是碱性食物，可以调节体内酸碱平衡、降低尿酸，非常适合尿酸高的人食用。并且营养非常的丰富，对人体十分有好处。对于没有疾病的人也可以喝一些。
产生尿酸高的原因
1、身体产生了很多的尿酸，存在慢性病。比如摄入的食物中含嘌呤物质比较高，这个时候就会引起身体产生尿酸高的情况。
2、机体排泄尿酸方面的功能有问题，使尿酸在人体内蓄积，最终导致高尿酸血症。这个情况一般是由于患者出现有慢性病。所以导致身体的消化排泄功能遭到影响，不能及时将这些物质排出，才会导致这些现象的发生。
3、对于没有健康饮食习惯的患者，也是高发人群，平时缺乏运动，或者运动过于剧烈。经常性的熬夜，熬夜对身体伤害是很大的。过量的饮酒，酒精对于身体的肝肾功能有很大的影响。肥胖过度。这些都是引起尿酸高的原因。
平时生活注意事项
1、养成良好的生活饮食习惯，不要熬夜，多喝热水，促进身体的代谢。有不舒服及时去医院检查。
2、清淡为主，避免辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。对于有肝功能障碍的人来说，尽量少吃动物蛋白。
3、适当运动，提高身体的抵抗力和免疫力。遵医嘱正确服用药物。