在平时睡觉中如果偶尔出现打呼噜的情况对人体是没有影响的，但是如果经常发生打呼噜的情况，就是属于不正常的现象。打呼噜主要有两种情况，第一种叫做鼾症，这种主要是由于身体太累所导致的，对身体没有太大的危害。第二种是睡眠呼吸暂停综合征，是指当人在睡觉的过程中打呼噜打着打着就会突然停止呼吸，这种对身体是非常危险的。
打呼噜的危害
1、如果反复的打鼾或者呼吸暂停，会出现高血压或者是夜尿增多和记忆力减退等多种问题。甚至严重的患者还会出现内分泌紊乱，例如糖尿病等内分泌的疾病都跟打呼噜还有呼吸暂停有很大的关系。
2、经常打呼噜的人群，有时候在夜里呼吸还会停止，停止的时间可长达到一分钟或者两分钟甚至更久，出现这种情况是非常危险的。如果在这个期间大脑供血不足，就会导致出现缺氧的现象，从而引发一些心血管的疾病，或者是心脏心肌等疾病，严重的还会导致出现心梗。
什么人容易打呼噜
一些脖子较短或者下巴颏的赘肉多的人群非常容易发生打呼噜的症状。主要是因为肥胖人群由于体内脂肪的沉积就会引发上气道粘膜下的脂肪组织沉积，会导致组织的弹性和张力降低，容易引起塌陷，所以就会形成打呼噜的情况。