女人跳绳时尿失禁，考虑是因为压力性尿失禁引起的。压力性尿失禁是指腹压增加的情况下，尿液不自主的溢出，比如打喷嚏，跑步，跳绳等。主要与盆腔肌肉松弛有关，多见于生育子女较多的女性。压力性尿失禁大部分需要手术治疗，保守治疗效果较差，手术一般选择尿道悬吊术，使用人工吊带悬吊尿道，增加尿道阻力，防止尿失禁，该手术创伤小，效果确切。
女人尿失禁的预防方法有哪些
1、注意在平时的时候不要憋尿。
2、保持正常的饮食，要注意减肥。在饮食上一定要清淡，可以多吃一些含纤维素丰富的食物，这样可以有效防止因便秘而引起的腹压增高，最后导到女性压力性尿失禁的出现。
3、适量运动，调节好心境和情绪，以积极平和的心态面对对生活和工作中的压力和烦恼。
4、如果阴道出现堵塞感或是分泌物带血、有异味，大小便时有块状物突出外阴，出现排尿不顺畅，困难，以及尿频或控制不住尿液等症状，就一定要及时去医院就诊治疗，防止盆腔器官脱垂。
5、保持健康有规律的性生活，这对于绝经后的妇女能降低压力性尿失禁出现的机率，延缓雌激素功能的衰退，提高老年妇女的健康水平。