孕妇的生产方式有顺产和剖腹产两种,如果孕妇选择的是剖腹产方式,那在进行剖腹产后,产妇的饮食就需要特别注意,一般在剖腹产6小时后才能开始吃东西。剖腹产后第一周的饮食非常重要,应该以流食易消化促排气为主,少量多餐,再过渡到半流质食物以保证产妇营养的摄入。剖腹产的宝妈应该先吃一些清淡的食物,如红糖,米粥,面条等。在术后3天左右可以普通饮食,此时需要加强补锌、补钙,补充优质蛋白质,比如增加一些肉类鱼类、新鲜的水果蔬菜,这些有利于伤口的愈合。
剖腹产后应该吃什么
1、宝妈首先应该以流食为主,这样易消化促排气,要少量多餐,之后再过渡到半流质食物,以保证产妇所需营养的摄入。
2、可以选择新鲜的蔬菜和水果进行补充营养,注意饮食均衡、多样化,以保证产妇身体的恢复和宝宝的营养。
3、哺乳期尽可能多喝各种汤水,比如鲫鱼汤、排骨汤等,可以促进乳汁分泌,但尽量避免油腻食物,以免增加胃肠道负担。
剖腹产后的注意事项
1、剖腹产后一般6小时到48小时会排气,排气以后就可以正常饮食。
2、剖腹产后半小时以内可以让新生儿吸吮乳头,有利于促进母乳喂养。
3、要注意休息,避免重体力劳动,6周以内禁止性生活和盆浴。