眼睛调节能力差，可以进行调节功能练习，进行翻转拍等治疗。需要先去眼科检查，明确诊断，看看到底是什么疾病引起。一般通过综合验光仪检查就可以明确诊断，通过检查调节幅度、调节反应、调节灵敏度等检查，根据病情决定个性化治疗方案才行。倘若四十岁以后开始出现老花眼，出现的调节能力差，可以验光复光查看度数，配戴老花眼镜即可能够缓解。
眼睛调节能力差的表现
1、近距离工作时近点，而较正常人远，因为正常近点的距离为33cm，如果近点增加，则说明眼睛调节能力较差。
2、视远、视近交换时适应能力检较差，比如视远一段时间后，再近距离工作，出现视物重影、模糊，需要适应一段时间后才能看清楚。
3、除此之外，看近一段时间后突然看远，出现看东西模糊，需要适应一段时间后才可看清楚。
眼睛调节能力差怎么办
1、眼睛调节能力变差的原因有很多，常见的是睡眠不足，细胞供氧不足、结膜炎等。
2、眼睛调节能力差是由于平时生活中用眼过度，看东西的时间过长，离的太近，长时间看东西，太靠近眼睛造成的。
3、如果有屈光不正，佩戴合适的框架眼镜，同时注意休息，注意用眼时间，尤其是手机电脑等尽量少用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和眼保健操。