喉咙咽东西有堵塞感这是咽部异物感，通常是因为器质性病变引起的，少数患者为非器质性病变，一般多见于中年女性。非器质性病变的病因常见的有咽神经的官能症、焦虑症和精神分裂症等。而器质性的疾病常见的有慢性咽喉炎、反流性食管炎、慢性扁桃体炎、咽喉部溃疡、舌扁桃体肥大、悬雍垂过长、茎突过长、咽喉部的良恶性肿瘤、咽部异物及外伤、食道癌早期等等，都会导致出现咽部异物感。平时要多喝水，如果一段时间还不见好转，应及进到医院进行检查，明确诊断和病因，再做进一步治疗。
咽部异物感日常中的注意事项
1、平时要尽量少讲话，尤其不能高声叫喊，和用力嘶吼。保持生活和工作环境清洁卫生，经常开窗通风，保持空气清新。尽量避免去空气污染严重或者灰尘过多的环境，纠正张口呼吸的不良习惯。
2、多喝水，或者喝点淡盐水，食物要以清淡、易消化为主，多吃对咽部有益的食物，如海蜇、海带、芋艿、慈姑、螃蟹之类。多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，有利于咽炎损伤部位的修复。
3、注意保持口腔清洁卫生，每天早上和晚上要刷牙，饭后用温水漱口。严禁吸烟、喝酒，禁止食用油腻、生硬、辛辣刺激性的食物。