人体每天呼吸的过程中都需要肺部的参与，肺部功能是否良好和人体健康有密切的联系。如果想要保养好自己的肺部，平时就应该注意多运动，同时远离有污染的环境。最重要的就是做到不抽烟，这样肺部功能才能提高，否则肺部病变一旦存在，就有可能会缩短寿命。
另外，想要判断人的肺部功能是否良好，可以通过身体的变化来得知。那么，肺部功能是否良好哪些地方可以看出来呢？
1、手指变化
想要判断自己的肺部功能是否良好，可以观察自己的手指。很多人在肺部病变发展过程中会出现杵状指，特别是患有肺癌的人可以发现其手指末端增生、肥大，存在杵状指这种现象。
因此，观察自己手指就可以判断自己的肺部是否健康，如果已经存在杵状指这种表现，说明肺部功能已经下降，有可能是某些严重的肺部疾病或者肺癌正在发展。此时应该马上到医院就诊，通过合理的方式进行改善。否者长时间在肺部病变影响下有可能会缩短人的寿命。
2、皮肤状态
在判断肺部功能是否良好时可以观察人的皮肤，皮肤颜色、状态的改变都能够反映身体的健康情况，很多人肺部功能下降，呼吸受到阻碍，可能吸收的氧气量不足，容易导致皮肤状态变差。
如果有足够的氧气吸收维持正常的生命活动，人的脸部皮肤会富有光泽，而且更加红润，和长时间呼吸受到抑制的人来说相差是比较大的。因此，平时可以通过自己皮肤状态是否良好来判断肺部的健康情况，如果有脸部皮肤发紫，发黑的情况，有可能是呼吸受到抑制，这是肺部功能下降的体现。
3、肺活量高低
想要判断肺部功能是否良好，可以通过肺活量的高低来得知，可以通过肺活量的测试来判断肺部功能是否良好，肺活量越大的人呼吸比较深，其肺部功能也较强，可以正常的进行气体交换。
很多人在肺部病变发展过程中呼吸就容易受到阻碍，因此肺活量会降低许多，甚至会伴随着气短、气急、呼吸困难等情况出现。因此，想要判断自己的肺部功能是否良好，可以通过肺活量测定来得知，如果在测试肺活量的过程中发现自己肺活量达到标准，甚至更高，说明肺部功能还保持良好。