三伏贴又称三伏天灸，在一年中最炎热的三伏天将一些辛散的药物，如：白芥子、生姜、细辛、麝香等中药根据病症贴敷在特定穴位上，对于虚寒性疾病有很好的治疗效果，对于冬天容易发作的疾病可以起到比较好的治疗作用。近几年，三伏贴是非常受欢迎的保健方法。那么如何诊断自己 是否适合三伏贴呢？
三伏贴对于虚寒性的疾病有很好的保健作用，如：因为寒邪所导致的长期慢性胃痛、腹痛、女性痛经、男性精冷、阳痿等。
三伏贴是在一年中最炎热的时候贴敷，很多人夏天喜欢贪凉饮冷，若大量进食寒凉食物则易致脾胃虚弱寒凉，造成腹泻腹痛、恶心呕吐、甚至损伤一身的阳气，造成体质虚弱，容易出现自汗、懒气少言、神疲乏力的症状。而三伏贴采用辛温的补药，可以增强阳气虚弱的患者。
三伏贴对于很多肺系疾病也有比较好的治疗作用，如：虚寒型的慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎等多种肺系疾病。
很多体质虚弱的儿童也可以进行三伏贴保健，但是要注意去正规医院咨询。
患者需要在进行三伏贴之前去医院就诊咨询，看自己是否适合。严格遵从注意事项，注意贴敷时间，不要私自延长时间，否则发散辛热的药物会造成烫伤。三伏贴期间注意饮食清淡，不要食用辛燥的食品，如：羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂、花椒、茴香、桂圆、荔枝等等，不要大量服用寒凉食物，如此才能有比较好的效果。