肠道是否健康和人的寿命息息相关，如果没有养成健康良好的生活习惯来维持肠道健康，有可能会导致肠道功能受损，这样寿命可能就会缩短。因此，平时应该注重肠道养护，如果排便过程中发生了异常的变化，不能够忽视，需要了解具体的原因。那么，肠道健康受损，排便时会有哪些变化呢？
1、排便时腹痛
在身体保持健康时排泄出来的粪便都是正常的，如果在排便的过程中发现自己总是有腹痛这种现象，有可能是疾病发出的信号。某些炎症或者肿瘤在发展过程中都会导致这种现象产生，在排便过程中粪便的挤压影响有可能会导致腹部疼痛感明显。
因此在排便过程中有这种变化，总是明显疼痛最好检查身体。如果和肠道病变有关，应该马上展开治疗，维持肠道健康环境，否则有可能会带来不良后果。
2、出现黑色粪便
很多人在排便的过程中发现自己的粪便颜色发生了异常，如果这种情况已经比较明显，应该先到医院进行常规检查，了解粪便异常的原因。正常人的粪便呈现黄褐色，在没有错误饮食，错误药物的情况下粪便的颜色一般不会有太明显的变化。
如果出现了黑色粪便、柏油样粪便，应该高度重视，有可能是肠道功能受损引起。在肠道疾病发生时局部粘膜受损出血，因此才会有黑色粪便形成。
3、便秘和腹泻交替出现
如果排便习惯发生了改变，总是有便秘、腹泻交替出现的情况，有可能是肠道健康环境被破坏，特别是出现肠道恶性肿瘤。很多人在排便过程中就会有这种变化，因此留意到自己排便时有明显的异常表现，需要了解具体的病因，通过正确的方式进行改善，这样才能维持肠道健康环境，防止健康受损明显。
4、排出粘液便
据了解，在肠道功能受损时排便过程中会发生变化。如果在排便过程中出现了粪便有粘液这种情况，有可能是肠道功能受损的一种表现。因为在肠道病变发展过程中消化能力下降、营养物质的吸收容易受到阻碍，很多人就会出现粘液便。
如果有这种变化存在，最好马上检查，了解具体的原因。如果和肠道功能下降有关，需要马上治疗，防止肠道健康受损明显。