在消化食物的过程中多多少少会产生气体，很多人出现了放屁量增多的情况，就会十分担忧。其实，经常的放屁和多方面因素有关。出现放屁多需要了解具体的原因之后采取合理的改善措施，这样就可以避免经常性的放屁。那么，总是放屁和哪些因素有关呢？
总是放屁和哪些因素有关呢？
1、进食太多产气食物
出现了总是放屁这种现象不排除是饮食不合理引起，部分人在饮食过程中总是容易产生气体的食物，进食这些食物有可能就会导致放屁量明显增多，例如常见的豆类食物、洋葱都可能会引发这种现象。平时在饮食过程中应该掌握正确的方法，挑选不容易产生气体的食物，这样才能避免经常性放屁。
2、肠道出现疾病
频繁放屁这种现象和多方面因素有关，有可能是本身肠胃病变引起。很多人在肠道出现炎症的时候就容易出现这种现象，肠道菌落失衡，消化能力降低。食物在肠道停留的时间更长，比较容易产生较多的气体。
是这方面因素引起，应该针对具体的疾病展开治疗，通过合理的方式控制肠道病变发展。只有肠道功能维持正常，经常放屁这种现象才会得到改善。
3、吃饭过程中速度过快
生活中不少人总是经常放屁，已经有这种现象产生，最好了解一下原因，因为经常放屁有可能是饮食方法不正确引起。很多人在吃饭的过程中速度过快或者吃饭中途总是喝水，容易产生气体，摄入了空气有可能就会导致肠道压力增大，出现了经常放屁这种现象。平时吃饭过程中应该细嚼慢咽，同时不要摄入空气，以免放屁量增多。
放屁次数多少才正常？
正常人每天都放屁次数应该保持在10次左右，经过消化之后人体排放出来的气体接近150毫升。如果放屁次数超过了10次以上，都属于放屁量增多的表现，需要了解原因并采取改善措施，以免经常性放屁量增多对肠道健康造成影响。
综上所述，放屁次数增多和多方面因素有关，例如饮食速度过快、经常吃产生气体食物、肠道健康受损都可能会导致放屁量增多。每天的放屁次数超过了10次，可能是不正常的情况，需要了解原因之后采取改善措施，防止健康受到影响。