坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变。坐骨神经痛有两种类型，分为干性坐骨神经痛和根性坐骨神经痛。产后发生坐骨神经痛，绝大多数是由腰椎间盘突出引起的，这与怀孕期间的特殊生理有明显关系。产后坐骨神经痛给宝妈一族的生活带来了诸多的不便。
产后坐骨神经痛的症状
1、单侧的臀部或腿脚的疼痛较明显，并出现腿部焦灼、刺痛感，感觉腿或脚麻木的情况。
2、臀、大腿后、小腿后外侧和足外侧疼痛，腰部不能直立，脚部不敢踩实。
产后坐骨神经痛的原因
1、由于孕妇的内分泌激素发生生理性变化，使关节、韧带松弛，无形中使腰部的稳定性减弱。
2、是胎儿在子宫内逐渐发育长大的过程中，使腰椎负担加重。在此基础上，如果喂奶、弯腰活动的时候姿势不良发生椎间盘突出，压迫坐骨神经，就会产生坐骨神经痛。
预防产后坐骨神经痛的方法
1、纠正各种不良姿势跟体位，适当运动，做到劳逸结合，同时增强体力，延缓腰肌力量的退化。
2、防止风寒湿邪侵体，做到冬季保暖、夏季不贪凉。
3、控制饮食平衡，少吃不吃油腻、辛辣和生冷性的食物，多吃粗粮。
7、保持良好的生活习惯，做到起居有常、戒烟酒。