风湿骨病是一种由于风寒引起的血液循环不通畅，导致包括肌，韧带，滑囊，筋膜等部位的营养供给不良所导致的疾病。关节病变除了疼痛症状之外还会伴随着肿胀和活动障碍，病程呈现发作和缓解交替，而且属于慢性疾病，还会有部分患者出现关节致残和内脏功能衰竭。
以下来介绍一下风湿病的保健。通过临床验证发现：除了少数风湿骨病患者可治愈，大多数患者都只能做到缓解症状而不能有效控制病情的发展。所以，临床治疗一般要求患者进行日常保健：
①需要合理控制关节及其他组织的活动，尽量缓解症状并且稳定病情；
②然后需要增强自身体质的抗病能力，以此来巩固治疗效果，帮助预防病情加重和恶化。值得注意的是还要尽量保持关节功能以及防止关节畸形；比如平时加强锻炼；
③注重受损关节的修复，尽量恢复关节功能和劳动力。
在出现风湿骨病的症状之后，如果能过经过充分的休息或恰当的治疗，通常情况下肌肉及韧带都可以得到恢复，帮助症状得到一定程度的缓解。