飞蚊症是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，老年人较容易得。在临床上，大多数飞蚊症是良性的，或称生理性飞蚊症。年轻人的“飞蚊症”，往往是用眼过度导致的。原因是经常熬夜用眼或长时间用眼疲劳，造成整个眼球出现了充血状态，这种充血通常属于非感染性的充血，休息一下就可以缓解。但如果此时组织液渗入到了玻璃体内，就很容易诱发“飞蚊症”。视疲劳引起的“飞蚊症”，只要注意休息，是可以恢复的。
引起飞蚊症的原因
1、是一种自然老化现象。大多数的眼睛飞蚊症是由玻璃性变性引起的，是一种自然老化现象，就是随着年纪的老化，玻璃体会液化产生混浊物。
2、患者出现了肝肾亏虚。眼睛飞蚊症多为肝肾亏虚，肾精不足所为，当以补益肝肾为主要的治疗方法。
3、是患者视网膜剥离的先兆。突然出现大量黑点，应想到视网膜血管破裂出血或视网膜裂孔形成，可能是视网膜剥离的先兆，应进一步详细检查眼睛。
怎样缓解飞蚊症带来的影响
1、日常生活注意劳逸结合。患有生理性飞蚊症不需要过于担心，一般会在两三个礼拜或者是一两个月内自行消失。这个期间，只需要注意劳逸结合，注意多休息，避免眼睛过于疲劳即可。
2、养成良好的饮食习惯。如果是出现了生理性飞蚊症，眼睛出现轻微的不适，除了注意避免眼睛过度疲劳之外还可以在饮食上多食用能够帮助保护眼睛的食物。比如可以多食用蔬菜水果，注意补充维生素。