后脑勺疼属于头疼的一种情况，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧张性头痛，偏头痛或者局部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图。如果头疼还伴有眼睛胀，考虑长期熬夜，饮食不规律导致的上火，热气大等。建议患者注意多休息，多以清淡饮食为主，避免过度劳累和心理负担过大。
一、后脑勺疼眼睛胀的原因
1、因天气和季节变化引起的感冒伤风，导致头疼眼胀。
2、长期熬夜，饮食作息不规律，导致身体吃不消，所以头部和眼部压力大。
3、头部疼痛伴有眼睛涨疼，除了感冒并发症，考虑神经性疾病。
4、可能是血管神经性头痛,偏头痛，丛集性头痛，三叉神经痛,高血压等引起。
二、后脑勺疼眼睛胀怎么办
1、建议及时前往医院做脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌检查确诊。
2、饮食应该清淡，比如鱼，肉类食物，低盐低脂，避免辛辣刺激油腻生冷不易消化的食物，补充丰富的营养，多吃水果蔬菜。
3、后脑勺疼伴随眼胀时，建议多休息尽量避免用脑过度及用眼过度。
4、眼睛胀，建议必要时采用温敷来缓解眼部压力。