尾骨疼痛如果是由于外伤、长期劳损引发的疼痛，一般经过休息之后是可以自己恢复的。如果是由于腰椎疾病、尾椎骨肿瘤等疾病因素导致的尾骨疼痛，一般情况下是不会自己恢复的，必须要进行原发疾病的治疗，才能缓解尾骨疼痛的症状。
尾骨疼可以自行恢复吗
1、尾骨疼痛自行恢复的前提，先需要明确病因。如果是外伤导致的尾骨周围软组织损伤、疼痛，多数能自行恢复。其骶尾部软组织损伤，自行恢复的周期是在四周左右的时间。
2、如果外伤造成尾骨轻微骨折，需要进行相应的制动休息，自行恢复也基本没有问题，但是恢复周期会相对长，多数需要两个月左右。
3、如果是由于尾骨的自身原因导致的疼痛，如尾骨的肿瘤造成的疼痛，一般是不会自行恢复的，需要手术治疗，约术后4~6周可以恢复。
尾骨疼痛的原因
1、过度的劳累以及局部受凉，受寒或者长时间久坐，而引起的局部肌肉劳损而导致疼痛的症状。
2、尾椎骨以外的因素，比如皮下筋膜炎、局部皮肤的感染、盆腔炎症（盆腔内脏器，如直肠、结肠、子宫及其附件、膀胱的炎症）、盆腔脓肿都可以引起尾骨疼痛。
3、尾椎骨肿瘤，比如尾椎骨骨巨细胞瘤、脊索瘤等肿瘤疾病。另外，尾椎骨退变、劳损、腰椎间盘突，腰椎管狭窄，可以压迫神经，疼痛放射到尾骨，引起尾骨疼。