营养障碍主要是由于疾病或缺氧以及中毒等因素导致营养物质代谢出现异常。营养障碍的病因比较复杂，长期患病的情况下易引起营养障碍，婴幼儿喂养不当也会引起营养障碍。下面我们就来了解一下营养障碍的病因与保健措施。
1、喂养方式不当。婴幼儿通过人工喂养时，配奶方法不对，配奶时加入过多的水，配好后的奶就缺乏营养，长期如此，婴幼儿得不到充足的热量、脂肪以及蛋白质的摄入，从而引起营养障碍。另外母乳喂养的婴儿没有及时添加辅食也会引起营养障碍。
2、患有疾病。体质太差、反复出现感染、寄生虫入侵、长期慢性腹泻以及慢性痢疾、消化不良会增加身体对营养物质的消耗和吸收。若是没有及时给孩子补充所需要的营养素，势必会引起营养障碍。
3、吸收不良。经常腹泻、胰腺功能不全和肝功能障碍等，会影响身体对营养元素的吸收利用，从而引起营养障碍。另外糖尿病会增加葡萄糖的流失，肾病综合症会伴有大量的蛋白尿，这些慢性疾病都会合并营养障碍的症状。
4、护理方法。尽量采取母乳喂养的方式，孩子6个月之后按需添加辅食，注意饮食上的多元化。饮食应该以高热量、高蛋白和高维生素为主。另外要积极治疗胃肠道疾病以及慢性疾病等。
5、补充足够的蛋白质。应该多吃含优质蛋白质丰富的蛋类、奶类、肉类等。给予各种消化酶比如胰酶和胃蛋白酶来帮助食物的消化。适当的使用蛋白同化类固醇剂能促进蛋白质的合成，可以提高患者食欲。
若是因为疾病所引起的营养障碍，必须要积极治疗原发病，及时调整好饮食结构，多参加体育锻炼，保持积极乐观的心态，适当的晒晒太阳。