宝宝睡觉像被吓到一样，由于小婴儿神经中枢发育不完善，宝宝常处于浅睡眠状态，所以睡不沉等。建议家长不用太担心，这种情况随着宝宝长大，会逐渐消失。另外，宝宝睡觉老是被吓到也有可能是缺钙或者做梦引起，与神经精神兴奋有关系的。可以到医院给孩子进行微量元素检测，或进行补钙。
一、宝宝睡觉像被吓到一样的原因分析和治疗
1、宝宝睡觉时像被吓醒一样，可能是做了噩梦，做噩梦可能是不良的睡眠姿势导致宝宝头部或胸部被压所引起，也可能是由于白天活动过于频繁，精神过度兴奋所导致。
2、孩子在生病发热时出现惊跳，即单纯的手脚或双上肢抖动，不伴有意识丧失，双眼凝视或双眼上翻，头后仰，及口角抽动等等，即不属于抽搐，不用特殊处理，给予安抚即可。
3、宝宝夜里惊醒可能是睡前活动过于激烈，导致精神亢奋从而影响睡眠，或吃了太多东西，肠胃负担重，夜间大脑持续处于工作状态，也不排除宝宝在生理上存在不适。建议在睡前不要给宝宝吃太多食物或做过多的活动，若没有改善，需尽早带宝宝去医院检查。
二、宝宝睡觉像被吓到一样的日常护理
1、宝妈白天不要带宝宝长时间在户外做太多的活动，睡前让宝宝头低身体高，保持舒适姿势入眠。
2、给宝宝按时吃药，多喝点水，多喝水就可以降低体温，也可以排除体内的病毒和细菌，同时配合头部冷敷，温水擦身体，等物理降温措施。