低头时眼睛胀痛可能是由于眼压过高所引起的，例如青光眼就可导致眼压增高，另外也不排除是由于用眼过度或者眼部由于细菌或病毒感染导致炎症所引起的，先自行采用热敷以及局部按摩的方式看是否可以自行缓解眼部胀痛的症状，若是持续不能缓解，就需要及时去医院就诊，查看是否有眼部炎症的病变。
一、低头眼睛胀痛的原因分析和建议
1、从症状上看有畏光的表现，又称羞明，眼病的一种症状，眼睛不能耐受光线的刺激,常伴有眼睑痉挛流泪，结膜炎时大都有不同程度的畏光流泪，建议到医院明确诊断。
2、一般考虑由于熬夜、喝酒、过度疲劳、心情紧张等原因，引起了脑血管充血，出现了血管性头痛。可以服用正天丸、谷维素片、维生素B1片治疗。注意养成良好的生活习惯，为身体健康保驾护航。
3、有可能是上火或者是病毒感染的原因导致的感冒症状，也有可能是鼻炎，建议平时保证充足睡眠，多喝温开水，注意测量体温，看看是否正常，必要时检查一下血常规，超敏c反应蛋白。
二、低头眼睛胀痛的日常护理
生活要有规律，休息及睡眠要充分，室内要保持一定的湿度，注意用眼卫生，坐姿要端正，视物要保持适当距离，避免长期使用电脑。