临床上常见儿童在生长发育过程当中，饭后出现恶心干呕，肚子疼的症状，是比较常见的胃肠功能紊乱问题。通常不会对孩子的生长发育造成不良的影响，主要的原因就是孩子胃肠功能比较弱，再加上饮食不规律或者饮食的习惯不当，导致出现此症状，需要及时的进行治疗，注意暂时减少饮食；也需要考虑是淋巴结肿大引起的，或者是食物中存在引起小儿机体过敏的物质，建议到医院做彩超检查。
一、小孩一吃饭就肚子疼怎么办
1、可以给孩子补锌，有利于增加食欲，改善肠道功能，同时也需要咨询医生，遵医嘱吃些改善消化功能的中成药。
2、可以用热毛巾或者热水袋做腹部热敷，规律饮食，同时观察孩子有什么症状，症状未缓解需要及时带孩子到医院做腹透、彩超检查，确定病因后再制定治疗措施。
二、小孩一吃饭就肚子疼要注意什么
1、花生、牛奶蛋白、鸡蛋、海鲜类；这些食物可以使机体产生变态反应，胃肠平滑痉挛、引起腹痛；注意少吃或不吃这些食物。
2、忌食辛辣、生冷、甜食等；这些食物进入消化道容易损伤胃肠黏膜，导致腹痛。
3、适当控制室内温、湿度；温度过低容易使孩子肚子痛。