半月板微创手术主要是指关节镜手术，一般是针对于半月板损伤比较的严重的患者，可以经常半月板部分切除或者全切。由于半月板微创术后需要2到3个月的恢复时间，所以患者在恢复期间需要注意膝关节的护理，还需要积极的进行康复训练。
半月板微创手术的恢复期
1、半月板部分切除或全切后术后第一天可以扶拐杖负重下地，恢复较好，一般需要四周左右半月板缝合后恢复期较长，术后需要杵拐杖，4到6周进行积极的康复锻炼，一般需要恢复2到3个月。
2、正常情况下在半月板微创手术做完的5~7天之内，是关节肿胀比较明显，这段时间可以适当的练习直腿抬高，以及膝关节适当的屈伸功能练习都可以。
3、膝关节肿胀减轻后，术区切口恢复良好的情况下可以考虑做膝关节的负重练习。比如膝关节的本体感觉的练习，膝关节的肌肉力量的练习以及适当的行走。
半月板微创术后的注意事项
1、如果进行的是半月板部分切除，那么术后就可以早期积极的进行康复训练，主要是进行肌肉力量的训练和关节活动度的训练，在术后一周就可以进行正常的负重行走。
2、如果是进行半月板的缝合，手术后需要暂时进行膝关节的制动，可以佩戴护膝来保护膝关节。在护膝的保护下，可以先进行肌肉力量的训练，然后定期复诊，在半月板愈合之后，再进行膝关节活动度的功能锻炼。