小孩腿疼膝盖疼可能是正常的生理现象，也有可能是由于疾病、身体缺乏某种元素导致的疼痛。小孩由于生长痛导致的膝盖疼痛是正常的生理现象，除了生理因素，还会由于缺钙或者是受凉、劳损导致的无菌性炎症引起的疼痛，需要热敷、理疗缓解疼痛。
小孩腿疼膝盖疼的原因
1、缺钙，特别是的缺钙以后很容易导致腿部的肌肉韧带出现痉挛的情况，从而就会出现孩子腿疼和膝盖疼的症状。
2、生长发育期的生长痛，这种情况主要是反复的蹲起，跑跳的活动，从而牵拉骨垢部位导致的，因为小孩处于生长发育期，骨垢部位比较活跃，由于反复牵拉导致的疼痛。
3、膝关节的无菌性炎症，如果反复的牵拉骨垢部位会导致肌肉痉挛及膝关节骨垢部位出现有无菌性的炎症，从而引起的骨垢炎就会导致腿疼和膝盖疼的出现。
小孩腿疼膝盖疼怎么办
1、小孩出现腿疼膝盖疼的情况，家长一定要引起重视，带孩子及时进行骨科方面的检查，如果是因为长期性的疼痛需要休息，那么一定要让孩子选择卧床休息。
2、家长也可以有足够的耐心来陪伴自己的孩子，鼓励孩子，不要让他们受到严重的心理影响，在严重的时候也可以通过一些药物来进行缓解，但是要选择儿童使用的药物。
3、建议可口服钙剂及维生素C片局部按摩或热敷可减轻疼痛。如果疼痛不明显，一般过一段时间就会好的。