人的音色是天生的，但是可后天进行改变。音色是指不同的声音的频率表现在波形方面总是有与众不同的特性，不同的物体振动都有不同的特点，不同的发声体由于其材料、结构不同，则发出声音的音色也不同。通过后天的学习只可以让音色更圆润，音域更宽广，但你的音色是改变不了的。要改变只能到身体的变声期，到了变声期。
一、人的音色改变的方法：
1、练习发音。
2、每天有声朗读有情节的文章，不允许来回重复，宁愿慢或者停顿。
3、坚持录简短的语音日记，不允许磕巴来锻炼逻辑思维。
4、收听、观看节目主持人讲话，注意发声要点，慢慢熏陶影响自己。
5、运用身体和大脑的影响力，可以根据自身情况多做一些适合自己的活动
6、每天对着镜子说一句自己觉得自信有气场的话，语气坚定，声音要有力量，坚持记录下来，过一段时间看看有什么变化，再相应调整说话方式。
二、人的音色改变的建议：
1、建议正确使用嗓子，不大声喧哗，不过度唱歌。
2、注意喉部保暖，尤其冬天，尽量不穿低领的衣服，同时小心感冒。
3、生活中劳逸结合，不吃或少吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦如大蒜、辣椒、生姜，冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后不马上喝冷水，严禁吸烟喝酒。
4、主食及副食都应以软质、精细食物为宜。