转眼睛疼在平时经常会有这样的症状，而这种症状的发生往往跟用眼过度有很大的关系，当长时间盯着手机电脑屏幕，有效的眨眼时间和有效眨眼次数就会减少，在这种情况下非常容易出现眼睛的疲劳，眼睛的干涩和疼痛。用一下缓解眼睛疲劳的滴眼液或者局部进行眼睛的热敷，能明显的缓解症状。
一、转眼球眼睛疼的原因
1、眼球转动疼，有神经炎的可能性。在这种情况下，一定要尽快的去医院让医生进行眼底的检查，同时做一下眼底的oct的检查，看是不是有球后视神经炎，一旦有，这个往往就需要用激素进行冲击治疗或者消炎处理。
2、考虑到是出现了亚急性呼吸道感染，或是是出现了急性结膜炎，造成了眼睛的疼痛。要注意尽量减少经常熬夜，及时做血常规化验，如果出现了发炎感染，应用抗生素，清除发炎，消除病症。
二、转眼球眼睛疼的日常护理
1、日常多注意保养，尽量避免用眼疲劳，不要熬夜，不要长时间对着电子产品。
2、在生活中要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物。