腰间盘突出主要是腰痛的主要病症，可通过保守治疗例如卧床休息加理疗、牵引、推拿和按摩等，可局部外用药膏，口服神经营养药，如果长期的经过保守治疗后无效且症状无缓解，并影响到患者的正常生活，则需要采取手术治疗，包括开窗手术治疗和微创治疗等，如腰椎间盘摘除术、椎间盘镜及椎间孔的摘除，再是椎板小开窗椎间盘切除术。腰间盘突出患者在日常生活中要注意休息，不要久站久坐，不要剧烈运动，选择卧软硬适中的床。
腰间盘突出患者的治疗
1、对于病程较短的患者可采取非手术治疗的方式，如物理治疗、生活管理以及药物治疗等，多卧床休息，进行腰围的保护，适当的进行下地活动。
2、对于非手术治疗无效的患者，需要根据病情来进一步考虑进行脊柱微创技术治疗，特别是经过皮脊柱内镜治疗，还可考虑开放手术治疗。
3、可通过将糖皮质激素类药物注射在神经根附近，起到消炎止痛的作用，能在短期内缓解神经根性头痛，对改善生活质量和躯体功能有良好的效果。
腰间盘突出的注意事项
1、腰间盘突出患者在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，防止过度劳累，注意劳逸结合，并做到防止腰腿部的着凉。
2、要养成良好的坐姿或站姿，脊柱的不正会造成腰椎间盘受力不均匀，还要多加强腰背肌的训练。