生活中有部分人无缘无故感觉到劳累明显，甚至伴随着头晕、犯困等情况出现，如果这些迹象比较明显不排除是疾病引起，此时应该通过诊断之后了解具体病因并展开治疗。只有身体恢复健康状态，劳累、头晕乏力等情况才会好转。那么，总是感觉到劳累、头晕犯困是怎么一回事呢？
总是感觉到劳累、头晕犯困是怎么回事？
1、低血糖
平时如果总是感觉到劳累，而且有头晕、犯困这种迹象产生，有可能是低血糖的信号。现在很多人并没有控制好自己的血糖，血糖水平波动的时候健康会受损，无论是血糖过高还是过低都会不同程度对健康造成威胁。很多人血糖水平降低明显，血液中糖类物质没有及时提供，身体需要的能量供给不足就会感觉到劳累，甚至出现头晕、犯困这种迹象。
因此感觉到自己身体有这种异常的表现需要警惕血糖过低，通过合理的方式改善血糖过低情况防止健康受到影响。
2、贫血
无缘无故感觉到身体劳累明显，而且伴随着头晕、犯困等情况出现，应该了解自己是否存在贫血这种现象。现在很多人受到贫血的影响导致健康受损，贫血时身体需要的营养物质无法及时提供，大脑组织血液供应不足，很多人就会出现头晕、身体劳累、容易犯困等情况。如果是这种原因引起，需要补充人体需要的营养物质，只有贫血情况得到改善，营养物质跟得上贫血缓解之后这些异常的表现才会好转。
因此感觉到自己容易劳累、头晕犯困需要了解具体的原因，如果和贫血有关系要尽早改善。
3、脑供血不足
很多中老年人都出现了脑供血不足这种现象，在脑供血不足影响下就会引发各种不良表现。如果持续的脑供血不足没有得到改善，大脑组织没有足够的血液提供很可能会导致身体疲劳、乏力，甚至出现头晕犯困这些异常的表现。
因此总是感觉到头晕、犯困，有可能是脑供血不足发出的信号，此时应该通过合理的方式进行治疗，只有局部的血液供应保持正常。大脑组织维持良好状态，才能防止头晕犯困、身体劳累的情况明显。
4、颈椎病
总是感觉到劳累，而且有头晕、犯困的情况出现，有可能和颈椎部位的病变有关。现在很多人长时间久坐不动，保持某一姿势导致颈椎功能受累明显，在颈椎病发展过程中除了局部出现疼痛感之外，很多人还会出现头晕目眩、恶心、反胃、容易犯困的情况，这是局部受到压迫之后循环受阻可能会出现的表现。
因此，察觉到颈椎病的信号需要第一时间通过合理的治疗控制病情发展。