肝囊肿和肾囊肿一般有可能是先天发育异常。囊肿内含液体，可为单发或多发。一般有可能生活饮食作息等各个方面的原因，有可能是因为身体肥胖问题导致的肝囊肿肾囊肿。囊肿一般生长缓慢，对于小的囊肿来说一般无需治疗，只需多注意休息。
一、肝囊肿肾囊肿的注意事项
1、饮食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水。
2、保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼、慢跑，打太极拳等。避免高蛋白即注意适量少饮水。避免夜尿储留及时排尿。少吃一些含蛋白质的丰富的食物。
3、当疲劳程度到了一定程度，一定要多注意休息，饮食应清淡，忌食辛辣油腻刺激食品。适当的锻炼身体以增强体质。在饮食上要少喝酒及刺激性、高脂肪的食物
二、肝囊肿肾囊肿的原因
1、有可能是因为先天性的因素、炎症、创伤引起的。遗传的多发性肝囊肿合并有常染色体显性遗传性多囊肾。
2、分为寄生虫性囊肿，即寄生虫感染是导致囊肿的原因和非寄生虫性的囊肿。
3、非寄生虫性的囊肿又分为先天性的、创伤性的、炎症性的以及肿瘤性囊肿。