在疾病中,有分可治的、不可治的,前者也有分能治但需要永久治疗的。还有一些可以治但比较难治且会反复的,甲亢就属于这一类型,病程长且容易复发。多数患有甲亢的患者,常常因为治疗时长跟反复的病情感到崩溃,患者会出现“难治愈”的情况,部分原因跟个人的生活习性有关。但甲亢这种自身免疫性疾病,其发病原因还有治疗关键都跟生活习惯息息相关,所以患有甲亢想要有好的治疗效果,生活上还是需要多加注意。
不想甲亢病情反复,平时应注意哪些?
1、定期检查甲状腺功能:患有甲亢的人群,在治疗期间最好一个月复诊一次甲状腺功能。以便了解自己的甲状腺功能状况,根据病情调整治疗方案,避免因药量调整不及时,出现药物性甲减的情况。
不过患者不要擅自停药,减少药量,因为抗甲状腺药物疗程一般都比较长,需要一年以上。患者需在医生的指导下用药,不规范的治疗只会延误病情的痊愈或增加复发风险。此外,抗甲状腺药物在治疗初期,可能会出现不良反应,建议患者在用药的前一个月每周做一次血常规,排除风险。
2、低碘饮食:患有甲亢,最好要少食用高碘食物,例如海鲜、紫菜、海带等,烹饪时也最好选用无碘盐,少用辣椒、葱姜蒜等刺激性食材。此外,因为甲亢患者处于高代谢的状态,所以饮食上可以给予高热量、高蛋白、高维生素且易消化的食物,来补充机体亢进出现的消耗。
3、保持情绪稳定:甲亢本身就会引起患者情绪上的焦躁,在生活中,甲亢患者要注意规律的休息,不要熬夜,适当的舒缓压力,避免精神过于紧张跟过激的情绪。尽量的保持情绪稳定跟规律睡眠,这样有利于病情的治疗。
4、保护眼睛:外出时最好佩戴具有遮挡效果的眼镜,减少强光、风沙、外力对于眼睛造成伤害。不要长时间的注视,以免角膜干燥或者出现感染。特别是有突眼、眼睑闭合不全的甲亢患者,更要注意眼睛的护理。睡眠时可以选择垫高头部,以此来减轻眼部的肿胀。
5、适当运动:甲亢患者如果想运动,可以选择运动量不大,消耗小的运动,例如散步、瑜伽、慢跑等。因为甲亢患者的机体代谢高,消耗更大,不建议患者选择过于激烈的运动。特别是合并房颤、心衰的患者,不建议运动,多注意休息。
此外,对于出现甲亢的女性患者,因为甲亢容易导致患者跟胎儿产生严重的不良影响,所以在甲亢未治愈前,最好不要选择怀孕,治愈后再考虑怀孕。要是甲亢治疗期间意外有孕,那么一定要格外的小心,密切监视甲状腺功能变化,积极的接受治疗,切忌因为担忧药物影响胎儿选择停药、减少药量。
不正规的治疗,只会加重甲亢病情,增加胎儿早产、滑胎、死胎等发生概率。为了母体与胎儿的安全起见,一定要接受正规的治疗,在医生的指导下,安全度过妊娠期。