龟头出现粘连的情况时，一定要及时分离粘连，这样才不会影响阴茎的正常发育。如果龟头粘连的程度比较轻微，是可以自己分开的，不用进行环切的手术，可以使用钝头扩张器的小工具。如果担心自己分离粘连时操作不当，加重粘连，那么也可以去看外科医生，在局部麻醉的状态下进行包皮和龟头的分离手术。进行了分离手术之后每天都要换药，防止再次出现粘连。也需要应用一些防治感染的药物，饮食上需要禁忌刺激的食物。平时要多注意观察自己的伤口，最好不要将尿滴在伤口处，如果尿把纱布弄湿了要及时更换，一般需要七至十天左右就可以恢复。
什么原因导致龟头粘连
1、男性患有包皮龟头炎时，如果病情比较严重就可能导致龟头粘连。龟头粘连是指包皮和龟头粘在了一起，特别难翻动。出现龟头粘连之后会造成恶性循环，让包皮龟头炎反复地发作，而且由于炎症因素，会有大量的液体渗出，吸收之后还会再次引起粘连。
2、如果男性的包皮过长或有包茎现象，那么也会导致龟头粘连，这属于一种生理性的粘连，一般是可以通过包皮环切手术来分离粘连的。
导致龟头粘连的原因一般是感染了炎症，或者是存在包皮过长、包茎的情况，都是可以通过及时处理来改善的，一定要及时就诊，不要拖延。