甲亢可以吃芒果吗

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甲亢全称甲状腺功能亢进症,是内分泌科较为常见的一种疾病,患者常会出现眼睑水肿、视力减退以及突眼等症状。当体内的甲状腺合成释放过多的甲状腺激素后,就会导致机体代谢亢进和交感神经兴奋,容易引起进食过多、心悸、出汗、体重减少等病症。相关的调查数据表明,普通人群中甲亢的整体患病率约为1.3%左右,其中女性以及长期吸烟者的发病率相对偏高。

甲亢可以吃芒果吗

芒果是漆树科常绿乔木的果实,原产于印度,是著名的热带水果之一。芒果通常呈卵圆形或扁卵圆形,果实在未成熟时呈青绿色,成熟时呈橙黄色,因其甘甜可口、鲜美多汁而生受大众的喜爱。通常情况下,甲状腺功能亢进患者要注意控制碘元素的摄入,尽量少吃含碘丰富的食物,比如紫菜、海带、淡菜等海产品。而芒果中含有多种营养物质,但不含碘元素,因此甲亢患者可以适量食用芒果,一般不会对病情造成明显的影响。

吃芒果的好处

1、芒果中含有多种营养物质,包括蛋白质、维生素以及钙、磷、钾、铁等微量元素,可以为人类活动提供营养支持。

2、芒果有“热带水果之王”的美称,含有的维生素a比杏子高一倍,维生素c含量超过草莓和橘子,可以起到延缓衰老和预防疾病的保健功效。

3、芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,在一定程度上预防和改善便秘的情况。


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