男人的阴茎的长短与家族、遗传、以及青春期营养状况、地域、个体差异等有关。阴茎不能二次发育，药物没有增大阴茎的功效。唯一的方法就是进行手术。食疗的功效可能更多的是维持和增强阴茎的正常功能，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品和一些动物的罡丸类，可能促进阴茎和第二性征发育。
一、如何使阴茎变大
1、首先，阴茎的大小与个人的生长环境以及饮食习惯，作息习惯，基因遗传是有关系的。
2、目前市面上有很多的有关阴茎增大的药物，但是在临床实验数据上并没有科学的证明，所以普通的药物是无法使阴茎增大的。
3、如果是在青春期，青春期的孩子坚持一些良好的运动和饮食习惯，或者吃一些保健食品等有利于助推阴茎的增长。
4、成年之后如果想要使阴茎增大，可以选择当地的一些三甲医院进行手术。患者坚持锻炼坚持健身也有助于阴茎的增大。
二、患者的个人护理
1、患者在日常生活中要注意培养良好的生活习惯和饮食习惯，坚持锻炼，坚持晨跑，可以学习一下健身动作。
2、饮食上多吃一些肉类，五谷类和蛋类，注意饮食规律。
3、患者不可以频繁的手淫和性生活，同时也要端正阴茎治疗的态度，不可以过分追求大小，以免危害身体。