儿童是指年纪相对较小的幼儿群体，正处于生长发育的重要时期。在日常生活中，受到环境、遗传、营养、运动以及睡眠等多种因素的影响，儿童的生长速度也存在着一定的个体差异，其中女童的发育速度普遍比男童快。在生长发育的过程中，不少儿童群体会存在各种各样的异常情况，需要及时明确原因然后改善现状。
儿童经常脚痛的原因
在日常生活中，部分儿童经常会出现下肢疼痛的情况，往往与两大因素有关，分别是生理性因素和病理性因素。首先，儿童正处于生长发育的重要时期，如果经常在夜间出现脚疼痛的情况，则需要考虑生长疼痛的原因。平时要注意减少剧烈运动，尽量补充钙元素和维生素d从而改善临床症状。其次，如果儿童足部踝关节部位有疼痛症状，并伴有上呼吸道感染或剧烈活动史，则需要考虑滑膜炎的可能性。此时需要及时进行制动休息，必要时可能需要采取牵引等治疗方法。
儿童的日常保健
1、儿童要注意保证充足的睡眠，每天应该定时睡觉，促进身体的生长和发育。
2、儿童要养成良好的饮食习惯，改正挑食和偏食等不良的习惯，摄入身体需要的多种营养物质。
3、儿童群体平时可以多进行户外活动，有助于补充维生素D并增强身体的免疫力。