缺铁可以引起贫血的症状，但缺铁不等于贫血的出现。缺铁引起贫血症状，需要经过三个过程：首先是铁缺乏，体内血清铁元素浓度偏低。其次，是缺铁性红细胞的形成，患者的血红蛋白是为正常的现象。最后为缺铁性贫血的出现，主要是因体内铁蛋白过度消耗后，患者出现缺铁性贫血的症状。建议如果因铁元素长期缺乏所引起的贫血症状，需要及时进行补铁的治疗，避免患者出现严重的缺铁性贫血的可能。
缺铁性贫血的症状有什么
1、患者出现皮肤黏膜苍白或萎的现象。
2、因血红蛋白合成不足，进而影响机体的氧气供应，在日常易出现乏力、嗜睡、心跳加速的现象。
3、缺铁降低降低血红蛋白的运氧能力，影响脑部的氧气的有效补给，导致缺氧而诱发头晕、反应能力低下、注意力难以集中等。
4、造成食欲下降、女性贫血还出现月经不调、手脚冰冷等。
缺铁性贫血的护理措施有什么
1、减少进行耗氧的运动，症状严重的要及时就医治疗。
2、适当使用维生素A软膏涂擦涂抹肌肤，防止皮肤干裂出血。
3、注意饮食营的补给，适当多吃一些含铁元素的的食物，纠正不良的饮食习惯，合理搭配膳食，降低缺铁性贫血的现象。
4、注意休息，避免进行激烈运动，依据症状适当进行一些中药调理，缓解缺铁性贫血的不适症状的出现。